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건강과 동안 둘 다 얻을 수 있는 얼굴 지압법

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얼굴에는 모든 오장 육부의 경락이 지나간다고 합니다.
시간 날 때마다 틈틈이 얼굴의 경락을 자극하면
오장 육뷰가 힘을 받아 튼튼해지고
피로감이 줄고 피부가 윤택해지며 탄력이 생긴다고 하는데요.
눈을 감고 전해지는 기운을 느끼면서
손가락 끝으로 얼굴의 경락 부분을 5초씩 6회 이상 자극해주세요.

1. 벌제 지압
머리카락과 이마의 경계 부분인 발제를 눌러주면
피부가 아래로 늘어지는 것을
막아주고 혈액순환을 원활하게 한다.

2. 눈썹 지압
눈썹의 경락을 눌러주면 심장이 튼튼해지고
눈썹이 아래로 늘어지는 것을 예방한다.

3. 눈 아래 지압
눈 아래는 간장과 담장이 연결되어 있다.
눈을 감고 눈 안쪽부터 눈 밑,
눈꼬리까지 눌러주면 눈 처짐을 예방할 수 있다.

4. 광대뼈 지안
광대뼈는 폐와 연결되어 있다.
광대뼈 아래를 자주 눌러주면
폐가 튼튼해지고 볼이 아래로 처지는 것을 예방하고
팔자주름을 없앨 수 있다.

5. 입 주위 지압
입 주위 경락은 위장과 비장이 연결되어 있다.
입꼬리를 위로 올리듯이 눌러주면 입술이 웃는 것처럼
만들 수 있고 위장병 예방에 도움이 된다.

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